眼睛近视后出现的变形一般是眼轴变长导致的，目前并没有方法能让变形的眼睛完全恢复到未近视前的状态，但可以通过一些方式来控制近视发展、减缓眼睛进一步变化。
近视防控方法
佩戴合适眼镜： 框架眼镜是常见的矫正方式，能帮助清晰视物，减缓眼睛疲劳。如果是未成年人近视，可选择合适的角膜塑形镜，它在夜间佩戴，白天能暂时恢复清晰视力，还能在一定程度上控制近视度数增长，不过需要在正规医疗机构由专业医生验配，且佩戴过程中要注意眼部卫生等。保持良好用眼习惯： 每天保证充足的户外活动时间很重要，建议每天不少于2小时。因为户外活动时眼睛能接触到自然光，对近视防控有积极作用。同时，要注意用眼时长，避免长时间近距离用眼，比如连续看书、看电子屏幕等超过40分钟就应该休息10 - 15分钟，休息时可以看看远处。
饮食与营养对眼睛的影响
补充富含维生素的食物： 像富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜等，维生素A对维持眼睛正常结构和功能有帮助。还有富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，维生素C具有抗氧化作用，能保护眼睛免受自由基损伤。另外，富含维生素E的坚果等也可以适当多吃，它们都对眼睛健康有一定益处，有助于在一定程度上辅助维护眼睛状态，减缓近视相关的眼部变化。控制糖分摄入： 过多摄入糖分可能会影响身体对钙的吸收等，进而对眼睛健康产生不利影响。所以要注意减少高糖食品的摄入，如糖果、甜饮料等，保持合理的饮食结构。
手术矫正近视的情况
近视手术适用人群： 年满18周岁以上，且近两年近视度数稳定，每年度数增长不超过50度的近视患者可以考虑近视手术。常见的近视手术有准分子激光手术、飞秒激光手术等。准分子激光手术是通过激光切削角膜来改变角膜曲率，从而矫正近视；飞秒激光手术相对来说创伤更小一些，恢复可能更快。但手术前需要进行一系列严格的眼部检查，如角膜厚度检查、眼压检查等，确保符合手术条件才能进行手术，而且手术也有一定的风险和可能的并发症，需要谨慎考虑。