三个月宝宝撕心裂肺哭首先要排查常见原因并针对性处理。比如先检查是否是饥饿导致，宝宝通常2-3小时左右可能需要进食，如果是饥饿引起，及时喂奶后一般能缓解哭闹。
排查饥饿原因
喂养情况： 三个月宝宝胃容量较小，一般2 - 3小时左右就可能需要进食。如果距离上一次喂奶时间较长，宝宝可能因饥饿而哭闹。这时候及时喂奶，观察宝宝是否停止哭闹。
检查是否尿布不适
尿布状态： 要检查宝宝的尿布是否潮湿或有粪便。如果尿布潮湿或有粪便，会让宝宝感觉不舒服从而哭闹。这时候需要及时更换干净的尿布，保持宝宝臀部干爽，更换后观察宝宝哭闹是否减轻。
查看是否身体不适
皮肤与体温： 检查宝宝的皮肤有无皮疹、破损等情况，同时测量体温，看是否有发热。如果宝宝皮肤有异常或者体温异常，也可能导致哭闹。比如宝宝体温超过37.5℃可能存在发热情况，需要进一步观察宝宝其他伴随症状，如是否有咳嗽、打喷嚏等，如果有异常情况建议及时就医。腹部情况： 轻轻触摸宝宝腹部，看是否有腹胀等情况。如果宝宝腹部胀气，也会引起哭闹。可以尝试给宝宝做排气操，帮助宝宝排出肠道内的气体，缓解不适。