外涂内服维生素E有助于祛痘印，但多为辅助效果，若痘印显著宜采用激光疗法。
维生素E作为一种营养物质，通过涂抹和内服的方式，能够助力提升肌肤的代谢与修复能力，这对于脸部痘印的改善是有好处的，不过其起到的主要还是辅助作用。
要是脸上的痘印较为明显，那么建议进行激光治疗。激光所产生的脉冲能量可以对皮肤形成刺激，促使黑色素颗粒瞬间爆破。通常经过大概3至5次的治疗，就能够实现去除痘印的效果。
在恢复期要保持饮食的清淡，并且做好防晒工作，这样有助于痘印更快地消失。
总结：主要讲了维生素E对祛痘印有辅助作用，明显痘印可选择激光治疗，同时恢复期要注意饮食和防晒。关键信息：维生素E辅助祛痘印、激光治疗明显痘印、恢复期注意事项。