宫颈癌是可以预防的，以下是一些预防方法：
1.接种HPV疫苗：HPV疫苗可以预防HPV感染，从而降低宫颈癌的发生风险。目前市面上有二价、四价和九价HPV疫苗，接种年龄和适用人群不同，可以根据自身情况选择接种。
2.定期筛查：定期进行宫颈癌筛查可以早期发现宫颈癌前病变和宫颈癌，从而及时治疗。宫颈癌筛查包括宫颈细胞学检查（TCT/LCT）和HPV检测，建议有性生活的女性从21岁开始进行筛查，筛查间隔时间根据年龄和筛查结果而定。
3.健康生活方式：保持健康的生活方式可以降低宫颈癌的发生风险。建议戒烟限酒、均衡饮食、适量运动、减少熬夜等。
4.安全性行为：避免多个性伴侣、使用安全套等可以降低HPV感染的风险，从而降低宫颈癌的发生风险。
5.及时治疗HPV感染：如果检查发现HPV感染，应及时就医，遵医嘱进行治疗。HPV感染通常可以自愈，但如果持续感染可能会导致宫颈癌前病变和宫颈癌。
6.定期体检：定期进行全面的身体检查，包括妇科检查、B超等，可以早期发现宫颈癌等疾病。
总之，宫颈癌是可以预防的，女性应该重视宫颈癌的预防和筛查，保持健康的生活方式，定期进行宫颈癌筛查，及时发现和治疗宫颈癌前病变和宫颈癌。