24周羊水少是可以补回来的。关键点如下：
一、饮食方面，多吃富含维生素和纤维素的水果蔬菜，可补充膳食纤维和水分，让羊水更充足；多喝小米粥、白粥、红豆粥等，能增加碳水化合物，促使羊水增多。
二、严重时要及时送医治疗，可采用输液等方式，避免胎儿缺氧影响其成长。
具体阐述如下：
一、在饮食上，比如新鲜的苹果、橙子、香蕉、菠菜、芹菜等水果和蔬菜，它们富含丰富的维生素以及纤维素。这些营养成分不仅对母体健康有益，还能通过身体的吸收转化等作用，使羊水的量得到提升。而像小米粥、白粥和红豆粥，其中的碳水化合物能在体内进行一系列的代谢转化等过程，进而对羊水的产生起到积极作用。
二、如果羊水少的情况比较严重，靠自身饮食调整难以改善，这时就必须尽快送往医院。医院会根据实际情况，采用输液的方式来快速补充羊水，为胎儿创造良好的生长环境，防止因为羊水过少而导致胎儿出现缺氧的状况，避免影响胎儿的正常发育和成长。
总之，当发现24周羊水少时，要根据具体情况选择合适的方法来应对，以保障胎儿和母体的健康。