宝宝额头青筋明显的原因可能是皮肤薄或体内寒气重。
一、宝宝皮肤比较薄：宝宝年纪小，其皮肤娇嫩且薄，会呈现半透明状，所以能明显看到额头青筋，尤其是较为瘦弱的孩子更为突出。这属于正常现象，通常无需特殊处理。
二、体内寒气太重：如果宝宝体内寒气过重，会有气血不足、手脚冰凉等表现，还可能影响血液循环，进而导致额头青筋明显。可采用中医艾灸、热疗等方式去除寒气，也可在医生指导下口服桂附地黄丸、潜阳丹等中成药进行调理。
总之，宝宝额头青筋明显时可结合自身症状选择合适的治疗方法。平时要注重宝宝的饮食健康，适当补充维生素，如橙子、苹果等，还可适当让宝宝进行一些户外体育锻炼，以增强体质。