刮宫后肚子疼一般会持续1~2天，通常不超过3天。如果超过3天还疼得厉害，或者伴有发热、出血量增多等情况，就要及时就医了。
疼痛原因及正常情况
刮宫后肚子疼主要是子宫收缩引起的。子宫通过收缩来恢复到原来的大小，这个过程一般会伴随轻微腹痛，属于正常现象。正常情况下，这种疼痛不会很剧烈，能让人忍受，而且疼痛会逐渐减轻，大多在1~2天内缓解，最多不超过3天。
影响疼痛时长的因素
个人体质方面
年轻女性：年轻女性身体恢复能力相对较强，刮宫后子宫收缩引起的肚子疼可能持续时间较短，一般1~2天就能缓解。体质较弱者：本身体质比较虚弱的女性，刮宫后身体恢复相对慢一些，肚子疼的时间可能会稍有延长，但也通常不会超过3天。
刮宫情况方面
刮宫操作顺利：如果刮宫过程很顺利，对子宫的损伤较小，那么子宫收缩引起的肚子疼持续时间就会短些，可能1天左右疼痛就明显减轻。刮宫时子宫损伤稍大：要是刮宫时子宫受到的损伤相对大一点，子宫收缩恢复的过程中肚子疼的时间可能会稍长，但一般也不会超过3天。
缓解肚子疼的注意事项
休息方面
刮宫后要注意休息，保证充足的睡眠。一般建议休息1~2周，休息时采取舒适的体位，有助于缓解子宫收缩带来的疼痛。
饮食方面
刮宫后饮食要清淡、有营养。多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还要多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免因便秘引起腹压增加而加重肚子疼。
观察症状方面
刮宫后要密切观察肚子疼的情况以及阴道出血情况。如果肚子疼逐渐加重，或者阴道出血量多于月经量，超过3天仍有明显腹痛，就要及时到医院就诊，排查是否有宫腔残留、感染等异常情况。