决明子金银花菊花枸杞泡水喝的功效

决明子、金银花、菊花、枸杞泡水喝具有清热明目、润肠通便、清热解毒、滋补肝肾的功效。具体如下:

1.清热明目:

决明子:性微寒,归肝、大肠经,能清热明目,润肠通便。

菊花:性微寒,归肺、肝经,能散风清热,平肝明目。

金银花:性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪,既能宣散风热,还善清解血毒。

枸杞:性平,归肝、肾经,能滋补肝肾,益精明目。

2.润肠通便:

决明子:能清热明目,润肠通便。

枸杞:能滋补肝肾,益精明目。

3.清热解毒:

金银花:能清热解毒,凉散风热。

菊花:能散风清热,平肝明目。

4.滋补肝肾:

枸杞:能滋补肝肾,益精明目。

需要注意的是,决明子性微寒,脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者不宜服用;金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾;菊花性微寒,孕妇不宜饮用;枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。