胃疼、拉肚子、想吐通常是胃肠功能紊乱或感染等原因引起的。比如急性胃肠炎就比较常见，发病率较高，多是因为吃了不洁食物等导致。
可能的病因
饮食因素： 如果短时间内吃了大量辛辣、油腻、生冷的食物，像一次性吃很多冰镇西瓜、麻辣火锅等，就可能刺激胃肠道，引发胃疼、拉肚子、想吐的症状。一般这种情况如果症状不严重，通过调整饮食可能会缓解。感染因素： 细菌、病毒感染胃肠道也会出现这些症状。比如感染了大肠杆菌，通常在食用被污染的食物后12 - 48小时内就可能发病，出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等表现。还有诺如病毒感染，也会导致胃肠不适，引发胃疼、拉肚子、想吐等症状，而且具有一定传染性。
如何初步判断
观察症状持续时间： 如果症状持续时间较短，几小时到1 - 2天，可能是饮食不当引起的。但如果持续时间较长，超过3天，或者症状逐渐加重，比如腹泻次数频繁，一天达十余次，呕吐剧烈，甚至出现脱水症状，如口干、尿量减少等，就要及时就医。留意伴随症状： 如果除了胃疼、拉肚子、想吐，还伴有发热，体温超过38℃，那感染的可能性更大。要是同时有脓血便，那就更要警惕严重的肠道感染等问题。
家庭初步处理建议
调整饮食： 暂时吃些清淡易消化的食物，像米粥、面条等。避免吃刺激性食物，让胃肠道得到休息。可以适当多喝些温水，补充水分，防止脱水，一般每天至少要喝1000 - 1500毫升的水。但如果呕吐、腹泻严重，通过饮食调整无法缓解，就要及时就医，不要延误病情。