气海穴主要功效与作用包括治疗气虚证、肠腑病证、前阴病、妇科病、男科病以及局部疼痛等，同时也是常用的保健穴。
气海穴位于下腹部，具体位置在脐中下1.5寸，前正中线上，其具有以下多方面的功效与作用：
一、气虚证：
1.如出现虚脱的情况。
2.形体羸瘦的状态。
3.脏气衰惫的表现。
4.感觉乏力等。
二、肠腑病证：
1.如水谷不化的问题。
2.有绕脐疼痛的症状。
3.腹泻的情况。
4.痢疾的病症。
5.便秘等状况。
三、前阴病：
1.像小便不利的现象。
2.遗尿等。
四、男科病：
1.例如遗精的情况。
2.阳痿等。
五、局部疼痛：
1.如疝气。
2.少腹痛等。
六、妇科病：
1.如月经不调。
2.痛经。
3.经闭。
4.崩漏。
5.带下。
6.阴挺。
7.产后恶露不尽。
8.胞衣不下等。
气海穴在操作时，多采用灸法，也可进行针刺，但需要由专业医师来操作，并且孕妇要慎用该穴位。
总结概况提示：气海穴有着多种功效和作用，可针对不同病症发挥治疗和保健作用，在使用相关操作时需注意专业规范和特殊人群的禁忌。