着凉拉肚子即腹泻，通常是由于腹部受凉或饮食不洁导致胃肠功能紊乱引起的。孕妇腹泻可能会对胎儿产生一定的影响，具体表现和应对方法如下：
1.影响：
刺激子宫收缩：孕妇腹泻可能会刺激子宫收缩，增加早产或流产的风险。
影响胎儿营养吸收：腹泻会导致孕妇体内营养物质流失，进而影响胎儿的营养供应。
2.应对方法：
调整饮食：暂时避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及牛奶、豆浆等易产气的食物，可以适当吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
补充水分：腹泻会导致身体大量失水，因此要注意多喝水，以补充丢失的水分，还可以适量喝一些含有盐分和糖分的饮料，以预防脱水和电解质紊乱。
注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。
药物治疗：如果腹泻症状较为严重，或伴有发热、腹痛等症状，应及时就医。医生会根据具体情况给予适当的药物治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。但需注意，在使用任何药物之前，都应先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。
此外，孕妇在日常生活中应注意腹部保暖，避免着凉，同时要注意饮食卫生，避免食用不洁食物。如果腹泻症状持续不缓解或加重，应及时就医。