一、年轻人心肌缺血是否严重
年轻人心肌缺血的严重程度需具体分析。一些年轻人可能因生活方式因素（如长期熬夜、缺乏运动、过度吸烟饮酒等）导致轻度心肌缺血，若能及时纠正不良生活方式，可能对心脏功能影响相对较小；但也有部分年轻人心肌缺血可能是由较为严重的病因引起，比如先天性冠状动脉畸形、心肌病等相关情况，此时就可能比较严重，甚至可能出现心肌梗死等严重并发症，危及生命。例如，有研究发现部分年轻心肌病患者可合并心肌缺血情况，病情可能逐渐进展，影响心脏结构和功能。
二、年轻人心肌缺血的治疗
（一）针对病因治疗
1.生活方式相关病因
-调整生活方式：对于因长期熬夜、缺乏运动导致的心肌缺血，要保证充足的睡眠，一般建议成年人每天7-8小时的睡眠时间；增加运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，运动可改善心血管功能，促进侧支循环建立。同时，要戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮，饮酒过量也会加重心脏负担，戒烟限酒有助于改善心肌缺血状况。
-控制基础疾病：如果年轻人心肌缺血是由高血压、高血脂等基础疾病引起，对于高血压患者，需将血压控制在合理范围，一般目标血压为低于140/90mmHg，可通过健康的生活方式（如低盐饮食等）及必要时的降压药物来控制；高血脂患者则要控制血脂水平，通过低脂饮食并配合降脂药物等使血脂达标，如低密度脂蛋白胆固醇应尽量控制在合适范围，以减少脂质在血管壁沉积，改善心肌供血。
2.先天性冠状动脉畸形等病因：对于先天性冠状动脉畸形导致的心肌缺血，可能需要根据具体畸形情况采取相应的治疗措施，如介入治疗或外科手术治疗等，具体治疗方案需由心外科等相关科室医生根据患者具体病情评估后制定。
（二）改善心肌供血
1.药物治疗：可使用改善心肌供血的药物，如硝酸酯类药物，它能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，从而改善心肌缺血状况，但使用时需注意其可能的不良反应，如头痛等。不过具体药物的选择和使用需由医生根据患者实际病情来决定，年轻人使用药物时要充分考虑其年龄因素对药物代谢等方面的影响。
2.中医辅助治疗：一些中药可能对改善心肌缺血有一定帮助，比如丹参等中药制剂，有活血化瘀等作用，可能改善心肌供血，但需在正规中医医生的指导下合理应用，避免自行用药带来不良后果。
（三）康复与随访
年轻人在治疗心肌缺血过程中要进行康复管理，定期进行心脏相关检查，如心电图、心脏超声等，监测病情变化。康复过程中要逐渐增加活动量，从轻度活动开始，如散步等，然后根据身体耐受情况逐步增加活动强度，同时要保持良好的心理状态，避免长期焦虑、紧张等不良情绪，因为心理因素也可能影响心血管系统功能。
对于年轻人心肌缺血，要重视早期发现和干预，充分考虑年龄、生活方式等因素对病情的影响，通过综合治疗措施来改善心肌缺血状况，降低不良预后的发生风险。