孕期鼻子不通气可通过如下方法改善：一是按摩，可适当按摩鼻翼，能促进局部血液循环，利于鼻腔黏膜水肿消退，从而改善鼻塞；二是热敷，其可促进鼻子部位血液循环，改善鼻甲肥厚，对鼻塞有一定作用；三是生理盐水清洗鼻腔，能清洗出鼻腔中的分泌物，减轻鼻塞症状；四是用药，若以上方法效果不明显，可在医生指导下用药治疗，如存在慢性鼻炎等情况，可选择布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，这些药物均需在医生指导下使用，不可盲目自用。
一、按摩：通过适当按摩鼻翼，利用按摩的作用来推动鼻翼部位的血液流动。这样可以让血液更加顺畅地循环起来，而良好的血液循环有助于鼻腔黏膜水肿逐渐减轻，进而实现鼻塞状况的改善。
二、热敷：热敷这个方式能够有效地提升鼻子所在区域的血液循环速度。当血液流通变得更加通畅时，鼻甲肥厚的情况能够得到一定程度的缓解，从而对鼻塞起到一定的改善效果。
三、生理盐水清洗鼻腔：利用生理盐水来清洗鼻腔，可以较为有效地将鼻腔当中的各类分泌物清理出来。当分泌物被清理掉后，鼻塞的症状就能够得到改善。
四、用药：要是经过前面所说的方法后，鼻塞的改善效果并不明显，那就需要考虑在医生的专业指导下进行用药治疗了。比如可能是存在慢性鼻炎等状况，这时可以选择使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。不过需要特别强调的是，所有这些药物都一定要严格按照医生的指导来使用，绝对不能自己随意盲目地去使用。
总之，孕期鼻子不通气时可根据具体情况选择合适的方法来改善，若要用药则务必遵循医生的建议。