新型冠状病毒感染存在多种传播途径，包括直接传播、接触传播、气溶胶传播，此外可能还有消化道传播、血液传播等途径有待进一步研究证实。
一、直接传播：患者通过打喷嚏、咳嗽、呼出气体等排出飞沫，近距离接触到患有新型冠状病毒感染的患者时，这些飞沫会直接传播病毒，从而导致其他人感染。
二、接触传播：含有新型冠状病毒的飞沫落在物体表面，若未被及时灭活，通过污染手后再接触口腔、鼻腔、眼睛等部位，就会导致感染。
三、气溶胶传播：在密闭环境中，含有新型冠状病毒的飞沫与空气混合形成气溶胶，被健康人吸入后会引发感染。
为降低感染病毒的概率，日常要做好全面防护。要佩戴好口罩，减少前往人群聚集的地方；每天进行消毒；多运动以提升机体免疫力；勤开窗通风。日常饮食要保持清淡，多吃水果蔬菜以补充身体所需的维生素。若出现发热、乏力、嗜睡等症状，应及时就医，避免延误病情。
总之，了解新型冠状病毒感染的传播途径并做好防护措施非常重要，同时要关注自身身体状况，如有异常及时处理。