得了腮腺炎是会传染的，尤其是流行性腮腺炎，它是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期一般为14~25天。
传播途径有哪些
飞沫传播： 患者在说话、咳嗽、打喷嚏时，会产生含有病毒的飞沫，周围人吸入这些飞沫后就可能被感染。比如在一个密闭的教室中，如果有腮腺炎患者，没有防护的其他同学很容易通过呼吸飞沫而被传染。接触传播： 接触被病毒污染的物品也可能感染。比如触摸了被腮腺炎患者污染的玩具、餐具等，然后又触摸自己的口鼻，就有可能让病毒进入体内引发感染。
易感人群是谁
儿童和青少年： 尤其是5~15岁的儿童和青少年更容易感染腮腺炎病毒。这是因为这个年龄段的人群免疫系统相对还不是很完善，对腮腺炎病毒的抵抗力较弱。比如在学校等集体场所，儿童和青少年聚集，容易造成病毒的传播和感染。未接种疫苗者： 如果没有接种过腮腺炎疫苗，那么对腮腺炎病毒缺乏免疫力，也是易感人群。腮腺炎疫苗一般在儿童时期接种，如果没有按程序接种或者接种不成功，就容易感染。
如何预防腮腺炎
接种疫苗： 接种腮腺炎疫苗是预防腮腺炎最有效的措施。儿童应按照国家免疫规划程序及时接种腮腺炎疫苗，一般1岁半到2岁接种第一针，4岁左右接种第二针，通过接种疫苗可以显著降低感染腮腺炎的风险。注意个人卫生： 要勤洗手，保持手部清洁，减少病毒接触的机会。同时，要保持室内通风良好，定期开窗换气，让空气流通，降低空气中病毒的浓度。避免接触患者： 在腮腺炎流行期间，尽量避免去人员密集的公共场所，如果必须前往，最好佩戴口罩。另外，不要接触腮腺炎患者，如发现身边有腮腺炎患者，应提醒其及时就医隔离，减少病毒传播的可能性。