9个月宝宝睡觉头爱出汗

9个月宝宝睡觉头爱出汗比较常见,多与生理因素有关。一般来说,宝宝新陈代谢比成人旺盛,加上小儿活泼好动,入睡后头部就容易出汗,通常属于正常现象。

生理因素导致的出汗情况

新陈代谢快: 9个月宝宝新陈代谢速度比成人快很多,产热较多,而宝宝自身调节体温的能力还不完善,就需要通过出汗来散热,尤其是头部血管丰富,更容易出汗。比如,正常情况下,成人安静时的产热比宝宝低很多,宝宝活动后产热增加更明显,出汗也就更易发生在头部。植物神经发育特点: 宝宝的植物神经还在发育中,入睡后交感神经兴奋,会导致出汗增多,头部是比较明显的部位。在宝宝刚入睡后的1-2小时内,这种因植物神经调节不稳定引起的出汗较为常见。

环境因素影响出汗

室温过高: 如果室内温度过高,比如超过26℃,宝宝睡觉就容易头出汗。像在夏季,如果没有合理使用空调等设备调节室温,宝宝睡觉时头部出汗会比较明显。穿着过厚: 给宝宝穿盖过多,比如盖的被子过厚、穿的衣服过多过紧,也会导致宝宝睡觉头出汗。例如,给宝宝穿了两件毛衣还盖着厚被子,就会影响宝宝散热,从而引起头部出汗。

病理因素需警惕

缺乏维生素D: 若宝宝体内缺乏维生素D,会影响钙的吸收,导致交感神经兴奋性增高,出现多汗的情况,除了睡觉头出汗,还可能伴有夜间哭闹、易惊等表现。一般母乳喂养的宝宝从出生后15天左右就要开始补充维生素D,每天400国际单位。体质虚弱: 一些体质比较虚弱的宝宝,比如患有某些慢性疾病的宝宝,睡觉也容易头出汗。比如患有先天性心脏病的宝宝,由于心功能不好,身体比较虚弱,出汗情况可能会比较明显,而且可能还会伴有呼吸急促等其他症状。