关键点：长期吃的避孕药包括长效和短效避孕药，主要副作用有胃肠道反应和肝功能损伤。
一、长效和短效避孕药：
1.长效避孕药和短效避孕药的成分主要是性激素。
2.长效避孕药通过一次给药可维持较长时间的避孕效果；短效避孕药则需按周期规律服用。
二、胃肠道反应：
1.长效和短效避孕药服用后可能刺激胃肠道黏膜。
2.表现为恶心、反胃、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。
三、肝功能损伤：
1.药物成分大部分经肝脏代谢。
2.长时间用药可导致转氨酶偏高等肝功能损伤情况。
四、注意事项：
1.避孕药必须严格遵医嘱服用。
2.用药期间要保持饮食清淡。
3.还应定期复查肝功能。
总结概况提示：长效和短效避孕药在发挥避孕作用的同时可能带来胃肠道反应和肝功能损伤等副作用，使用时要注意遵医嘱，清淡饮食并定期复查肝功能。