怀孕初期通常可以适量喝茶，但要选对品种。对于孕早期女性，喝些绿茶较为合适。
一、绿茶中含有锌、维生素C等有益成分。孕妇若每天少量饮用，不但能增强心肾功能，还能促进血液循环，也能有效促进肠胃消化。同时，少量喝绿茶还可预防妊娠期水肿，对胎儿生长发育有益。
二、但孕期喝茶要注意：一是少加茶叶；二是不能喝红茶和浓茶，因为红茶有兴奋作用，浓茶中含有茶碱、鞣酸、咖啡碱等物质，其中的鞣酸与铁元素结合不利于身体营养吸收。
三、饮茶必须适量。如果孕妇过多饮用，很可能引起妊娠期贫血，进而导致腹中胎儿出现先天性贫血。
总之，怀孕初期喝茶有讲究，要适量且选对品种，注意相关事项，以保障自身和胎儿的健康。