关键点：胸部变得很软可能由经期或哺乳期、怀孕、体重增加等原因引起。
一、经期或哺乳期：女性处于经期或哺乳期时，体内激素水平会升高，这会对乳房产生刺激。在经期，激素变化可能导致乳房变软，并伴有胀痛或刺痛感；在哺乳期，同样由于激素的作用，乳房也会出现变软等现象。这些通常都属于正常情况，无需过度担忧。
1.经期：体内激素波动影响乳房。
2.哺乳期：激素促使乳房出现相应变化。
二、怀孕：女性怀孕后，因激素升高，乳房变软是正常现象。在怀孕早期，孕激素上升，胸部会变得松软，偶尔还会有刺痛、胀痛的表现，这均属于正常生理现象，一般分娩后会逐渐好转。
1.怀孕激素变化导致。
2.孕早期具体表现。
三、体重增加：平时若不注意饮食，导致身体发胖，胸部也往往会变得比较柔软。这是因为身体发胖时，胸部脂肪也随之增长，从而使胸部变大、变软。此时需要通过调整饮食习惯、长期坚持锻炼等方式减轻体重，这样症状便能得到缓解。
1.不注意饮食致身体发胖。
2.胸部随之变化情况。
总结概况提示：胸部变软的原因有多种，如经期或哺乳期激素变化、怀孕、体重增加等，要根据具体情况判断是否正常，必要时可就医检查。