突然紫了一块通常是指皮肤突然出现这种情况，一般与外伤、过敏性紫癜、坏血病等有关。具体如下：
一、外伤：
1.当局部皮肤无意间受到外力撞击时，可能会致使局部皮下出血，进而表现为紫色或青紫色斑块，按压会有疼痛感且颜色不变浅。
2.通常可通过局部冰敷促使毛细血管收缩，24小时后可适当进行按摩、热敷等帮助消散。同时要注意保护损伤部位，避免再次受到损伤。
二、过敏性紫癜：
1.若进食了易过敏食物或感染了溶血性链球菌，可能会引发过敏性紫癜，导致毛细血管壁通透性增加，从而出现皮肤紫了一块的现象。
2.可以在医生指导下使用甲泼尼龙片、氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。日常应注意休息，避免过度劳累。
三、坏血病：
1.由于饮食中长期缺乏新鲜蔬菜和水果的摄入，可能导致维生素C严重缺乏，使胶原蛋白和弹性纤维合成受阻，就可能造成皮肤毛细血管壁弹性下降，发生自发性破裂，出现局部突然紫了一块的症状。
2.建议前往医院检查，可遵医嘱使用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物补充维生素C。平时要注意饮食调节，多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果，如白菜、猕猴桃、橙子等。
总之，当皮肤出现突然紫了一块的情况时，要根据具体原因采取相应的措施，必要时及时就医。