不存在喉咙痛吃什么好得最快的绝对说法，喉咙痛时可食用或使用以下东西来帮助恢复：
一、雪梨：其具有润肺降火的功效，还具有凉心清痰的作用。适当食用雪梨，能改善喉咙痛引发的不适状况，对身体有益处。因为雪梨水分充足，可滋润咽喉部，缓解疼痛，同时其寒凉之性有助于降火，减轻因内火旺盛导致的喉咙疼痛。
二、柠檬：其中含有大量的维生素C、各种氨基酸等营养成分。适量食用柠檬可以促进咽喉黏膜的修复，从而达到改善疾病的目的。维生素C具有抗氧化和促进组织修复的作用，能帮助咽喉黏膜更好地恢复正常状态。
三、清喉利咽的药物：主要包括蒲地蓝消炎口服液、清喉利咽颗粒、咽炎片等。如果是咽炎造成的喉咙痛，遵医嘱使用上述药物进行治疗可取得较好效果。比如蒲地蓝消炎口服液具有清热解毒、抗炎消肿的功效，能有效缓解咽炎引起的喉咙痛等症状；清喉利咽颗粒能清热利咽、宽胸润喉，对喉咙痛有改善作用；咽炎片可养阴润肺、清热解毒、清利咽喉、镇咳止痒，有助于缓解喉咙痛等不适。
此外，还有其他的东西对喉咙痛有帮助，比如枇杷、消炎类的药物等。在日常生活中，还要及时补充水分，多喝温水。
总之，喉咙痛时可通过食用一些食物或使用合适的药物来缓解症状，但具体应根据个人情况选择合适的方法，必要时还需就医诊治。