通常来说，小孩子腰椎疼可能源于如下因素：不良坐姿、过度劳累、外伤、腰椎间盘突出症、骨折等。家长可针对不同情况为小孩子采用相应方式来缓解症状，具体如下：
一、不良坐姿：如果小孩子日常中未养成良好生活习惯，长期保持不当坐姿，就容易引发腰椎疼痛。对此，应及时纠正不良坐姿，并适当进行活动。
二、过度劳累：当小孩子长时间进行剧烈运动或长期背负较重书包，致使腰椎承受过大压力，便可能造成腰椎疼痛。此时需要适当休息，避免过度承重。
三、外伤：要是在生活里小孩子对腰椎保护不周，容易受到外力撞击，就会导致局部产生疼痛感。可通过热敷、按摩等方法来进行缓解。
四、腰椎间盘突出症：该病症可能是先天发育异常、慢性劳损等引发的，小孩子患病后腰椎易出现疼痛症状。可遵医嘱给小孩子使用根痛平颗粒、布洛芬颗粒等药物进行治疗。
五、骨折：车祸、坠落等情况都可能致使腰椎骨折，会出现腰椎疼痛、活动受限等表现，可在医生指导下采用钢板螺钉内固定、切开复位内固定术等方式进行医治。
建议家长及时带小孩子就医，根据具体情况对症治疗，以免引发不适。