肚脐周边疼、胀气可能由以下原因引起：
1.消化不良：进食过多易产气的食物，如豆类、红薯等，或暴饮暴食、饮食不规律，都可能导致消化不良，引起胃肠胀气，从而出现肚脐周边疼、胀气的症状。
2.胃肠道疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，也可能导致胃肠功能紊乱，引起肚脐周边疼、胀气。
3.肠道寄生虫感染：如蛔虫症、蛲虫症等，会导致肠道寄生虫蠕动，刺激肠道，引起肚脐周边疼、胀气。
4.其他：如胃肠型感冒、急性阑尾炎等，也可能出现肚脐周边疼、胀气的症状。
如果出现肚脐周边疼、胀气的症状，可以通过以下方法缓解：
1.调整饮食：避免食用易产气的食物，如豆类、红薯等，饮食应规律，避免暴饮暴食。
2.腹部按摩：顺时针按摩腹部，可促进胃肠蠕动，缓解胀气。
3.适当运动：适当运动，如散步、瑜伽等，可促进胃肠蠕动，缓解不适。
4.药物治疗：如果症状持续不缓解或加重，可在医生的指导下服用药物，如多潘立酮、健胃消食片等。
如果症状持续不缓解或加重，或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。