心率快血压高可能由多种原因引起。比如，长期精神紧张、焦虑或压力过大时，人体会分泌肾上腺素等激素，导致心率加快、血压升高，长期如此还可能引发心血管疾病。一般来说，这种由精神因素导致的心率快血压高，如果能及时调整心态，可能在一段时间内有所缓解，但如果长期处于这种状态，危害会逐渐显现。
一、生理因素导致
1. 运动或体力活动后：当进行剧烈运动或者重体力劳动时，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动来泵血，从而导致心率加快。同时，为了将血液输送到全身，血管外周阻力增加，血压也会随之升高。通常这种情况在休息10 - 30分钟后会逐渐恢复正常。2. 情绪激动时：人在愤怒、紧张、兴奋等强烈情绪状态下，体内交感神经兴奋，会释放去甲肾上腺素等物质，刺激心脏使心率加快，并且使血管收缩，引起血压升高。例如人在大怒时，心率可能会一下子加快20 - 30次/分钟，血压也会明显上升。
二、疾病因素引发
1. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会使机体代谢加快，心脏负担加重，导致心率增快。同时，代谢亢进也会影响心血管系统，使得血压升高，尤其是收缩压容易升高。患者除了心率快、血压高外，还可能伴有多汗、手抖、消瘦等症状。2. 心血管疾病：像冠心病患者，由于冠状动脉狭窄，心肌供血不足，身体会通过加快心率来试图保证重要器官的供血，但这又会增加心脏的耗氧量，可能进一步加重心肌缺血；高血压性心脏病患者，心脏长期处于高负荷状态，也会出现心率快且血压高的情况，还可能伴有呼吸困难、水肿等表现。
三、药物及其他因素影响
1. 药物作用：某些药物会引起心率快和血压高的副作用，比如一些感冒药中含有伪麻黄碱成分，它会刺激交感神经，导致心率加快、血压升高。还有糖皮质激素，长期服用可能会影响水盐代谢和心血管功能，引起血压升高和心率改变。2. 睡眠不足：长期睡眠不足会打乱人体的生物钟和神经内分泌调节，使交感神经持续处于相对兴奋状态，进而导致心率加快、血压升高。研究发现，睡眠不足4小时的人，第二天心率比睡眠充足时平均快10次/分钟左右，血压也会有一定程度的升高。