关键点：脑梗病人康复训练方法包括力量训练、关节活动度训练、生活能力训练。
一、力量训练：这是脑梗病人康复训练的关键部分。
1.步行训练：帮助病人逐步恢复行走能力，提升腿部力量。
2.肢体主动和被动牵拉训练：主动训练可增强患侧肢体的控制，被动牵拉能预防肌肉萎缩和关节僵硬。
3.器械训练：借助特定器械，有针对性地增强肌肉力量。
4.有氧训练：改善心肺功能，提高整体耐力。
5.共济失调训练：对存在共济失调问题的病人进行专门训练，以改善平衡和协调能力。
二、关节活动度训练：对于脑梗病人很重要。
1.对于卧床不起的病人，家人可为瘫痪肢体按摩，防止肌肉萎缩，活动大小关节，避免关节僵硬。
2.能活动的病人可在他人搀扶下进行踢腿、伸膝等活动，还可进行扶物站立。
三、生活能力训练：
1.包括病人的吃饭、个人卫生、穿衣、洗澡、上厕所等方面的训练。
2.必要时可借助生活辅助器具，训练病人进行简单家务活动。
3.若病人有言语功能障碍，还可开展听、说、读、写训练。
总结概况提示：脑梗病人的康复训练涵盖多方面，通过力量训练、关节活动度训练和生活能力训练等方法，能有效帮助病人恢复肢体功能和生活自理能力，提升生活质量。需根据病人具体情况制定个性化训练方案，并在专业人员指导下进行。