剖宫产后多久来例假因人而异，一般来说，未进行母乳喂养的女性，通常在产后6~10周左右恢复月经；而进行母乳喂养的女性，来例假的时间会有所推迟，有的可能在产后4~6个月恢复，甚至有的整个哺乳期都不会来月经，但也有少数女性在哺乳期1个月左右就来例假。
未母乳喂养女性的例假恢复情况
个体差异： 未进行母乳喂养的女性，身体激素水平恢复相对较快。一般产后6~10周，体内的雌激素、孕激素等水平逐渐恢复到非孕期状态，子宫内膜会按照正常的月经周期进行增生、脱落，从而恢复月经。不过，也有部分女性可能会稍有提前或推迟，但总体在这个时间范围附近。注意事项： 即使未母乳喂养，恢复月经后，月经周期可能还不太规律，这是因为产后身体还在进一步调整，通常经过几个月经周期后会逐渐趋于规律。
母乳喂养女性的例假恢复情况
推迟原因： 母乳喂养时，体内的泌乳素水平较高，泌乳素会对卵巢的排卵功能产生一定抑制作用，所以来例假的时间会推迟。一般大部分母乳喂养的女性会在产后4~6个月恢复例假，但也有少数女性可能在哺乳期1个月左右就来月经，还有些女性整个哺乳期都不会来月经，这也是正常的生理现象，主要与个人的激素分泌和身体恢复情况有关。特殊情况： 虽然母乳喂养时例假恢复较晚，但即使没有来例假，也可能会排卵，所以哺乳期女性即使月经未恢复，进行性生活时也需要采取有效的避孕措施，以防意外怀孕。
例假恢复后的身体变化
月经周期变化： 无论是母乳喂养还是未母乳喂养的女性，在剖宫产后例假恢复初期，月经周期可能不太稳定。有的女性月经周期会变长或变短，经量也可能与孕前有所不同。一般经过3~6个月的时间，身体逐渐适应，月经周期会慢慢趋于规律。身体激素调整： 随着例假的恢复，体内的激素水平也会进一步调整到相对稳定的状态。这一过程中，女性的身体会逐渐回到孕前的激素平衡状态，但具体的调整时间和程度因个体而异。总之，剖宫产后例假恢复时间有个体差异，女性在产后要注意观察自身身体状况，如有异常情况，如月经周期严重紊乱、经量过多或过少等，应及时就医检查。