肝气不舒主要由情志不畅、外邪侵蚀、用药不当所导致。其在中医上有相关说法，主要症状包括心烦易怒、口干口苦、口舌生疮、大便异常、胸胁胀痛等。具体如下：
一、情志不畅
1.经常过度劳累，精神压力过大，存在焦虑、抑郁等情况，会致使精神情志发生变化，进而影响肝的疏泄功能，长时间如此便可能诱发肝气郁结。
二、外邪侵蚀
1.若身体免疫力低下，且护理不当时，导致湿热邪气侵蚀身体，就会损伤肝脏，使肝的疏泄功能失常，从而诱发肝气郁结。
三、用药不当
1.药物主要通过肝脏进行代谢，若经常用药不当，会加重肝脏损伤，进而诱发肝气郁结。
一旦确诊肝气不舒，建议平时要调整好自身心态，养成良好的生活习惯，避免过度熬夜。必要时也可遵医嘱服用药物进行治疗，比如丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等，能够起到疏肝利胆的作用。
总结概况提示：文章阐述了肝气不舒的成因，包括情志不畅、外邪侵蚀、用药不当，以及其具体症状和应对方法，强调了心态调整、良好生活习惯的重要性，还提到了可服用特定药物来治疗。