每天早上起床喉咙有痰可能由多种原因引起，比如慢性咽炎，据统计，成年人中慢性咽炎的患病率可达50%左右。下面来分析可能的情况及相关应对。
慢性咽炎导致
局部炎症刺激： 慢性咽炎时，咽喉部黏膜长期受到炎症影响，会分泌较多黏液，从而导致早上起床喉咙有痰。患者往往还会伴有咽部异物感、咽干等症状。环境因素影响： 长期处于粉尘多、化学气体刺激的环境中，或者吸烟等，都容易引发慢性咽炎，进而出现早上起床喉咙有痰的情况。比如长期吸烟的人，烟草中的有害物质会不断刺激咽喉黏膜，增加分泌物。
鼻窦炎引发
鼻窦分泌物倒流： 患有鼻窦炎时，鼻窦内会产生大量脓性分泌物，这些分泌物会倒流至咽喉部位，导致早上起床喉咙有痰。鼻窦炎患者通常还会有鼻塞、头痛等症状。炎症蔓延： 鼻窦与咽喉部位相邻，鼻窦的炎症容易蔓延至咽喉，使得咽喉部受到刺激，分泌物增多。一般鼻窦炎病程较长，若不及时治疗，这种分泌物倒流的情况会持续存在。
呼吸道感染后遗留
恢复期黏液分泌： 曾经患过呼吸道感染，如感冒、支气管炎等，在感染恢复期，呼吸道黏膜的修复过程中仍可能有较多黏液分泌，导致早上起床喉咙有痰。通常这种情况会随着身体逐渐康复而慢慢改善，但可能会持续几周时间。黏膜受损未完全恢复： 呼吸道感染时，咽喉部黏膜受到损伤，在恢复阶段，黏膜的正常分泌功能还未完全恢复正常，仍会产生较多痰液。比如感冒痊愈后，可能还会持续1 - 2周有晨起喉咙有痰的现象。