关键点：宝宝出汗后身上凉凉的治疗方法包括物理方法、饮食方法、药物方法。
一、物理方法：
宝宝出汗后身上凉凉的，可采用物理方法来缓解。家长可以让宝宝适当喝些热水，帮助补充水分和热量，同时进行热敷，比如用热毛巾敷在宝宝身体上，这样能促进血液循环，有效改善身上凉凉的情况。
二、饮食方法：
宝宝出汗后身上凉凉的，也能运用饮食方法来缓解。家长可以适当给宝宝增添一些鱼肉、羊肉等高蛋白质食物，这些食物能提供能量和营养。同时，多让宝宝吃苹果、香蕉等水果，有助于增强其自身抵抗力，预防感冒、发烧等不良状况的发生。
三、药物方法：
宝宝出汗后身上凉凉的，还可借助药物方法进行缓解治疗。这种情况可能是由于宝宝体内缺乏钙元素导致其容易出汗，此时通常建议家长在医生指导下给宝宝使用碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行缓解治疗，以补充钙元素，改善出汗及身上凉凉的现象。
总结概况提示：针对宝宝出汗后身上凉凉的情况，可从物理、饮食和药物等方面采取相应措施来改善和治疗，具体方法需根据宝宝的实际情况合理选择和运用。