孕期脚气脚痒的改善方法包括外用药物、注意足部卫生、进行饮食调理等。脚气通常是由真菌感染引发的，孕期穿不透气的鞋子或足部大量出汗也可能诱发脚气。若积极进行相应治疗，可逐渐缓解症状。具体调理方法如下：
一、药物治疗
需及时就医，在医生指导下可外用对胎儿无影响的药物，如复方酮康唑乳膏等。
二、注意卫生
1.要特别注意足部卫生，不可与他人共用洗脸盆、擦脚巾等，也不要穿他人的鞋子。
2.应选择穿着舒适且透气的鞋子。
三、饮食调理
保持清淡饮食，多食用富含维生素的水果和蔬菜，尽量避免食用辛辣刺激性食物。
引发孕期脚气脚痒的原因主要有：
一、真菌感染
一般是因穿他人的鞋子或袜子而导致真菌感染，进而引发脚气脚痒。
二、生理因素
孕妇在孕期若穿着不合适的鞋子，或脚部出汗过多等，都可能引起脚痒。
总之，孕期出现脚气脚痒问题，可通过上述多种方法来改善，同时要关注引发的原因，以便更好地进行防治。