荨麻疹通常并非主要由湿气太重引起。导致荨麻疹出现的原因主要有以下几方面：
一、免疫能力低下：机体自身免疫调节能力紊乱或免疫力低下时，都较易诱发荨麻疹。比如当免疫系统不能正常识别和应对外来物质或自身细胞时，就可能引发一系列异常免疫反应，进而导致荨麻疹的发生。
二、接触过敏源：生活中有众多可引发荨麻疹的过敏源，如尘埃、空气、蚊虫叮咬，还有某些食物、药物以及温度、光度等因素。这些都可能使身体出现过敏症状，从而引发荨麻疹。具体如下：
1.尘埃与空气：空气中的各种颗粒物、花粉等可能成为致敏原。
2.蚊虫叮咬：蚊虫释放的物质可能引发过敏反应。
3.食物：如海鲜、牛奶等特定食物。
4.药物：某些药物可能导致过敏。
5.温度与光度：过冷或过热的温度、强烈的光线等。
三、神经因素：情绪过于紧张激动或生活作息不规律，可能出现皮肤瘙痒或风团状的荨麻疹。比如长期精神压力大，或者经常熬夜等，都可能影响神经系统的正常功能，从而诱发荨麻疹相关症状。
总之，荨麻疹的成因多种多样，当身体出现荨麻疹后，一定要配合医生进行抗过敏治疗，以便能快速缓解症状。