尿酸高脚肿时，首先要减少活动，多休息。一般来说，可以通过药物治疗和生活方式调整来缓解。非甾体抗炎药如依托考昔片等可以缓解肿痛，不过具体用药需在医生指导下进行。
急性期的处理
休息制动： 发现尿酸高脚肿后，要立即停止走动等活动，尽量让脚部抬高，比如可以把脚放在 pillows 上，这样有助于促进血液回流，减轻肿胀。一般建议抬高脚部至少 15 - 30 分钟，每隔一段时间重复。冷敷缓解： 在脚肿的 48 小时内，可以用冰袋冷敷，每次冷敷 15 - 20 分钟，每天可进行 3 - 4 次。冰袋外面最好用毛巾包裹一下，避免直接接触皮肤冻伤。冷敷能收缩血管，减少局部充血，缓解疼痛和肿胀。
药物干预方面
非甾体抗炎药： 像布洛芬缓释胶囊这类非甾体抗炎药能起到抗炎、止痛、消肿的作用。但要注意，有消化道溃疡等病史的人要谨慎使用，因为这类药物可能会刺激胃肠道。一般成人每次服用 0.3 - 0.6 克，每天 3 - 4 次，不过具体剂量要遵医嘱。秋水仙碱： 它是治疗痛风急性发作脚肿的常用药物之一，但副作用相对较多，比如可能会引起腹泻等胃肠道反应。一般初始剂量是 1 毫克，然后每小时 0.5 毫克，直到症状缓解或者出现不良反应。不过老年人和肝肾功能不全者要慎用。
生活方式调整
大量饮水： 每天要保证饮用 2000 毫升以上的水，这样可以增加尿量，促进尿酸通过尿液排出体外。比如可以多喝白开水、淡茶水等，但要避免喝含糖饮料和酒精饮品，因为含糖饮料会升高尿酸，酒精会影响尿酸代谢。饮食控制： 要避免食用高嘌呤食物，像动物内脏、海鲜、浓肉汤等。同时也要控制高果糖食物的摄入，比如糖果、含糖饮料等。可以多吃一些蔬菜水果，它们属于碱性食物，有助于中和尿酸。
及时就医情况
如果脚肿情况在采取上述措施后没有缓解，或者肿胀越来越严重，甚至出现发热等其他不适症状，就要及时就医。医生可能会进一步检查，比如检测血尿酸水平等，然后调整治疗方案。有时候可能还需要使用糖皮质激素等药物来治疗，但糖皮质激素的使用要严格遵循医生的建议，因为它有一定的副作用。