很容易掉头发可能是以下原因导致：
1.内分泌失调：经常熬夜、精神压力过大、营养不良等可能导致内分泌失调，引起体内激素分泌异常，从而导致头发脱落。此外，某些疾病，如甲状腺功能减退等，也可能导致内分泌失调，引起脱发。
2.遗传因素：雄激素性秃发是一种常见的遗传性疾病，多发生于青春期或青春期后。这种疾病的发生与雄激素水平过高有关，导致头发逐渐变细、变短，最终脱落。
3.营养不良：头发的生长需要足够的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果长期营养不良，头发就会变得脆弱，容易脱落。
4.头皮疾病：某些头皮疾病，如头皮银屑病、头皮湿疹等，可能导致头皮炎症，从而引起头发脱落。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能导致头发脱落。
6.过度烫染：频繁地烫染头发会损伤头发的毛鳞片，导致头发变得脆弱，容易脱落。
针对脱发问题，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、减轻压力、均衡饮食、适量运动等，有助于改善内分泌失调，减少脱发。
2.避免过度烫染：减少烫染头发的次数，使用温和的洗发水和护发产品，避免使用过热的吹风机等。
3.及时治疗头皮疾病：如果头皮出现炎症或其他疾病，应及时就医治疗，避免病情加重导致脱发。
4.就医治疗：如果脱发问题严重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，对于脱发问题，应根据具体情况采取相应的措施。如果脱发问题持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便进行更详细的检查和治疗。