湿气重的常见症状有这些：通常来说，湿气重的人可能会出现身体沉重、四肢困倦的情况，比如有的人会感觉身体像被重物压着，活动起来不灵活，这种状况可能持续较长时间。
一、消化系统方面的症状
食欲减退： 湿气重的人往往食欲不佳，吃饭时没有明显的饥饿感，对食物的兴趣不高。一般来说，这种食欲减退的情况可能会持续数周甚至更久。大便黏腻： 大便排出时黏在马桶上，很难冲干净，这也是湿气重常见的表现之一。
二、皮肤方面的症状
出油增多： 脸部、背部等部位油脂分泌旺盛，容易出现油光满面的情况，可能1 - 2天就会感觉皮肤变得油腻。湿疹倾向： 湿气重的人皮肤更容易出现湿疹等问题，皮肤会有瘙痒、起红斑等表现。
三、精神状态方面的症状
精神疲倦： 总是感觉没精神，提不起劲，即使经过充足的睡眠，还是会觉得困倦，这种精神疲倦可能会持续好几个月。头脑昏沉： 头脑像蒙了一层雾，昏昏沉沉的，影响正常的工作和学习状态，这种头脑不清醒的感觉可能会持续较长时间。