高血压若一直降不下来，可能会有继发性高血压的症状出现。
一、高血压一直降不下来的原因具体如下：
1.可能存在继发性高血压：病人或许患有继发性高血压。只有找到继发性高血压的根源，才能够使血压降低。像嗜铬细胞瘤和原发性醛固酮增多症的患者，就需要进行相应的手术治疗。
2.有焦虑抑郁情绪：患者情绪处于很焦虑的状态，甚至紧张尖叫，这种情况下血压就很难降下来，此时可以加用抗抑郁药物。
3.与患者不当的生活方式有关：比如继续抽烟、喝酒，会导致药物效果不佳，从而难以降低血压。
4.部分患者饮食问题：还有一些患者喜欢吃咸菜、酱豆腐、韭菜等食物，盐的摄入量过多。对于盐敏感性高血压，限制盐的摄入能够快速降低血压。如果要检测食盐摄入是否过多，可以对尿液中氯化钠含量进行24小时检测。如果总量超过100mmol，就表明盐的摄入量过多。对于高血压患者来说，每天摄入5g氯化钠基本就足够了，差不多相当于一个啤酒瓶的瓶盖量。
二、高血压的最佳调理方式如下：
1.患有高血压时，最佳的调理方案就是定期监测血压，按时到高血压门诊复诊，和高血压专科医生探讨自身的降压方案，并依据定期监测的血压值来调整药物，这是控制高血压的最有效途径。
2.高血压患者最为重要的治疗措施是在高血压专家的指导下按时口服降压药。同时，不但要听从高血压医生的专业指导，还要改善生活方式，食用低盐、低脂、高纤维的饮食。
3.根据自身年龄和身体状况制定个性化的运动方案。有氧疗法是锻炼的首选，包括竞走、慢跑、游泳、散步、打太极拳等。
总之，高血压患者平时要有意识地每天测量血压，在饮食以及生活习惯等方面都要多加注意，不要刺激血压导致其波动过大。相对低盐低脂、放松心情、避免剧烈运动，生活调节对于高血压的管理十分关键。