上环即上节育环，上节育环后肚子疼大概两天是正常的，不过具体时长存在一定个体差异。上节育环后因节育环这一异物的刺激，子宫会收缩，从而可能导致肚子疼，甚至还会伴有腰酸腰胀等不适，通常这种状况会持续两天左右，然后逐渐缓解至消失，一般无需特殊处理。倘若疼痛难以忍受，可通过按摩、热敷等方式来缓解。在上节育环后，子宫收缩还有可能促使少量子宫内膜脱落，进而会有阴道出血现象，通常出血不会超过一周。在此期间需要注意休息，保持外阴清洁，禁止性生活及盆浴，以防引发宫内感染。如果上节育环后肚子疼的情况持续时间较长，同时伴有阴道不规则流血流液乃至发热等表现，那就需要警惕宫内感染或子宫穿孔，可通过检查子宫附件B超、血常规、分泌物常规等予以明确。要是属于宫内感染，需要遵循医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等进行抗炎治疗。如果怀疑有子宫穿孔，则需要进行腹腔镜诊治术，以免延误病情而导致不良预后。
总结概况提示：文章主要讲述了上节育环后肚子疼的正常持续时间及相关症状，还提到了异常情况及应对措施，包括可能出现的宫内感染和子宫穿孔的判断与处理方法。