关键点：自测怀孕有基础体温测定和早孕试纸检测两种方式。基础体温测定若体温升高持续14天以上可能怀孕；早孕试纸检测对月经规律且同房处于排卵期的女性，一般在同房后7至10天可得出明确结果，着床晚可能推迟到14天左右，这些方法初步确定怀孕但不准确，还需结合血HCG和B超诊断。
一、基础体温测定：
通过该方法自测怀孕，当体温比正常体温高出0.3℃至0.5℃，并且这种升高状态持续14天及以上时，通常提示可能怀孕了。这是因为怀孕后体内激素水平变化会导致基础体温有所上升。
二、早孕试纸检测：
1.对于平时月经较为规律，且同房时间处于排卵期的女性来说，通常在同房后7至10天之间，受精卵可完成着床从而发生怀孕，此时使用早孕试纸自测怀孕，一般能得出较为明确的结果。
2.但如果受精卵着床比较晚，那么使用早孕试纸能测出来的时间可能就会略微推迟到同房后14天左右。
需要注意的是，通过以上这些方法仅仅能初步确定是否怀孕，然而其准确性并不是百分百的。比如患者有发生异位妊娠、葡萄胎等异常情况时，也有可能会出现类似怀孕的表现，最终还是要结合血HCG（人绒毛膜促性腺激素）和B超结果来进行准确诊断。
总结概况提示：文章主要介绍了自测怀孕的两种常见方式及其特点，强调这些方法只能初步判断，要准确诊断还需结合其他检查。