如果宝宝疝气发作并哭闹不止，家长可以尝试以下方法来缓解：
1.安抚宝宝：用温柔的声音安慰宝宝，让他们感到安心。
2.调整体位：尝试让宝宝侧卧或抬高腿部，以减轻腹部压力。
3.轻轻按摩：用手轻轻按摩宝宝的腹部，帮助缓解不适。
4.保持冷静：在处理宝宝的疝气问题时，家长要保持冷静，避免惊慌失措。
需要注意的是，如果宝宝的疝气持续发作或出现呕吐、发热等异常症状，应立即就医。医生会根据具体情况制定治疗方案，可能包括使用疝气带、手术治疗等。此外，在日常生活中，家长应注意避免宝宝过度哭闹、剧烈运动等，以预防疝气的发生。