口腔内壁两侧发白，可能由饮食不当引起，也可能是口炎、扁平苔藓等疾病所致。
一、饮食不当：
若经常食用辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物，容易刺激口腔黏膜，进而导致口腔内壁两侧发白，严重时可出现破溃、疼痛现象。此时应合理调整饮食结构，多进食鸡蛋、鱼肉、香蕉、猕猴桃等清淡且富有营养的食物。同时，可遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片等药物进行治疗。
二、口炎：
当口腔受到真菌感染引发炎症时，会出现黏膜湿白糜烂情况，随着病情进展，还可能有水肿、发热等症状。治疗上，可采用复方氯己定含漱液，并遵医嘱口服氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
三、扁平苔藓：
若家族中有患扁平苔藓的人，其亲属患扁平苔藓的概率会较大，可能出现口腔黏膜白色线状条纹，同时还可能伴随丘疹、水疱等症状。治疗可遵医嘱口服阿维A软胶囊、醋酸泼尼松片等药物，必要时可通过冷冻疗法进行治疗。
此外，还可能与口腔黏膜白斑、口腔溃疡等有关，需明确病因后再进行针对性治疗。
总结提示：口腔内壁两侧发白可能有多种原因，要根据具体情况进行诊断和治疗。饮食上要注意保持清淡，避免刺激性食物。若怀疑有疾病，应及时就医，明确病因并采取合适的治疗方法。