C反应蛋白高的危害主要有：增加心血管疾病、糖尿病和肿瘤等的患病风险，加速动脉粥样硬化进程，影响免疫系统。具体如下：
一、增加心血管疾病、糖尿病和肿瘤等的患病风险
1.C反应蛋白是炎症标志物，机体出现炎症反应时其水平会升高。若长期处于炎症状态，会加大心血管疾病、糖尿病和肿瘤等的发病几率。因为长期炎症会损伤血管内皮细胞，致使血管壁不稳定，易形成血栓，从而诱发心血管疾病；同时，炎症状态会加重胰岛素抵抗，进而增加患糖尿病的风险；炎症还会对免疫系统正常功能产生抑制，导致患肿瘤的风险上升。
二、加速动脉粥样硬化进程
1.C反应蛋白水平升高与动脉粥样硬化联系紧密。在炎症状态下，血管内皮细胞受损，容易吸收低密度脂蛋白，进而促成动脉粥样硬化斑块的形成。而C反应蛋白会推动斑块稳定化，使斑块更不稳定，容易破裂形成血栓，从而引发心血管疾病。
三、影响免疫系统
1.C反应蛋白在免疫系统中有着重要作用，能助力机体对抗外来病原体。但当其水平过高时，会让免疫系统持续处于炎症状态，导致免疫系统功能下降，更易受感染。此外，C反应蛋白还会激活血小板和血管内皮细胞，增加血栓形成几率，影响血液循环。需要注意的是，C反应蛋白水平受众多因素影响，如年龄、性别、体重、吸烟、饮食等。所以，要想降低C反应蛋白水平，除积极治疗炎症疾病外，还需保持良好生活习惯，如戒烟、控制体重、合理饮食等。
总结：C反应蛋白高会带来多方面危害，包括增加多种疾病风险、加速动脉粥样硬化以及影响免疫系统，而其水平受多种因素影响，可通过治疗和良好生活习惯来调节。