经期头疼的原因包括雌二醇变化、雌激素作用、神经性头痛以及月经前期综合征等。
一、雌二醇变化。在月经来潮时，雌二醇水平会下降，这会导致颅内外血管以及子宫血管张力出现变化。对于敏感人群来说，就会感受到头疼。而当月经结束后，雌二醇水平恢复正常，头疼症状也自然能够得到缓解。
二、雌激素作用。月经期间雌激素会刺激泌乳素分泌，进而促使前列腺素分泌，而前列腺素作用于血管，会引起血管的收缩和扩张，这就导致患者出现头疼症状。
三、神经性头痛。如果存在睡眠不佳、精神压力大或者有焦虑等情绪变化，都有可能引发经期头疼的情况。
四、月经前期综合征。在月经期间或者月经前期会出现头疼症状，这种情况与神经功能紊乱有关。在经期应尽可能注意休息，避免过度劳累和熬夜，保持心情舒畅，不要有过大的压力。
总之，经期头疼是由多种因素引起的，在经期要注意相关事项，以缓解或避免头疼症状的出现。