大腿根部内侧肌肉疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.运动过度或受伤：过度运动、重复性动作或剧烈运动可能导致大腿根部内侧肌肉疲劳、拉伤或扭伤。这种情况通常在运动后出现，疼痛可能会在几天内逐渐减轻。
2.肌肉劳损：长时间保持一个姿势、坐姿不正确或过度使用某些肌肉群，可能导致肌肉劳损和疼痛。
3.股疝：股疝是指腹部脂肪组织通过腹股沟区域的薄弱点突出到大腿根部。股疝可能导致疼痛、肿胀和不适感。
4.髋关节问题：髋关节疾病，如髋关节炎、股骨头坏死等，可能引起大腿根部内侧疼痛。
5.腹股沟淋巴结炎：腹股沟淋巴结感染或炎症可能导致淋巴结肿大和疼痛，有时也会影响大腿根部内侧。
6.其他原因：深部真菌感染、肿瘤、神经病变等也可能导致大腿根部内侧肌肉疼痛，但这些情况相对较少见。
如果大腿根部内侧肌肉疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如发热、红肿、行走困难等，建议及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、超声、磁共振成像等）以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用疼痛的肌肉，给肌肉足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和时间，可以选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确姿势：注意坐姿和站姿，避免扭曲髋关节和过度伸展大腿肌肉。
4.适度运动：进行温和的伸展和放松运动，但避免过度运动。
5.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。如果疼痛持续不缓解或加重，应尽快就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，如果疼痛与性行为有关或出现其他异常症状，应及时告知医生，以便进行进一步的评估和处理。