小儿抽动症的治疗需综合多方面,一般可通过心理行为干预、药物治疗等方式。比如心理行为治疗中,有部分患儿通过1-3个月的干预能有明显改善。
心理行为干预方面
行为疗法: 家长可以采用阳性强化法,当孩子抽动症状减轻时,及时给予表扬和小奖励,比如孩子一天内抽动次数减少了,就奖励一颗小星星,集够一定数量星星可以满足孩子一个小愿望。认知行为治疗: 对于年龄稍大些的孩子(一般6岁以上),可以进行认知行为治疗,帮助孩子认识自身的抽动症状,学会自我暗示来控制抽动,比如告诉孩子在感觉要抽动时,心里默默说“我能控制住”。
药物治疗情况
常用药物: 氟哌啶醇是治疗小儿抽动症常用药物之一,它能阻断多巴胺受体,缓解抽动症状。但副作用相对多些,可能会引起嗜睡、乏力等。硫必利: 也可用于小儿抽动症,副作用相对氟哌啶醇要小一些,对轻中度的抽动症有较好疗效。不过药物使用需在医生严格评估后开具,根据孩子具体情况调整用量。
生活方式调整
作息规律: 保证孩子充足的睡眠,每天睡眠时间对于学龄前儿童应达到11-13小时,学龄儿童9-11小时,规律的作息有助于稳定神经系统功能,对缓解抽动症状有帮助。避免过度刺激: 要让孩子避免观看过于刺激的电视节目、玩过于紧张刺激的游戏等,减少外界对孩子的不良刺激,防止抽动症状加重。比如避免让孩子看恐怖、激烈打斗的动画片等。
家庭护理要点
家长心态调整: 家长不要过度紧张焦虑,要以平和的心态对待孩子的抽动症状,给孩子营造宽松的家庭氛围,不要总是批评指责孩子,否则会加重孩子的心理负担,导致抽动症状更明显。饮食注意: 保证孩子饮食均衡,多吃蔬菜水果,少吃含添加剂多的零食和饮料,比如尽量不给孩子吃含有大量人工色素、防腐剂的糖果、薯片等,因为这些可能会刺激神经系统,加重抽动症状。
