脸上突然长了好多脂肪粒，可能与以下原因有关：
1.内分泌失调：如果长期熬夜、精神压力过大或饮食不规律，可能导致内分泌失调，使面部油脂分泌过多，容易堵塞毛孔，从而形成脂肪粒。
2.皮肤清洁不当：如果洗脸时没有彻底清洁皮肤，导致毛孔内的污垢和油脂堆积，也可能引发脂肪粒。
3.使用过于油腻的护肤品：某些护肤品过于油腻，皮肤无法完全吸收，就会在皮肤表面形成一层薄膜，容易导致毛孔堵塞，形成脂肪粒。
4.粟丘疹：这是一种良性的皮肤病变，可能与遗传、外伤或皮肤附属器受损有关。
5.其他：某些疾病，如内分泌疾病、系统性红斑狼疮等，也可能导致脂肪粒的形成。
对于脸上突然长了好多脂肪粒的情况，可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：选择温和的洁面产品，早晚彻底清洁面部，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食和作息：保持饮食清淡，少吃油腻、辛辣食物，避免熬夜，保证充足的睡眠。
3.避免过度护肤：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的产品。
4.去医院就诊：如果脂肪粒数量较多或长期不愈，建议及时就医，医生可能会采取消毒挑除、激光等方法进行治疗。
需要注意的是，不要自行用手挤压脂肪粒，以免引起感染或留下疤痕。如果对脂肪粒的形成原因或处理方法有疑问，建议咨询皮肤科医生的意见。