脸上有皱纹可选择打水光针、除皱针来改善，具体如下：
一、水光针：主要通过注射的方式，将透明质酸注入到皮肤真皮层。这能让皮肤变得水润，还可使皮肤更为紧致，进而能有效改良面部皱纹，效果较为良好。其原理是利用透明质酸的特性，增加皮肤的水分含量，提升皮肤的弹性和紧致度，从而减少皱纹的出现。
二、除皱针：是以注射的形式，将肉毒素直接注入皮下。其作用是松弛收缩的肌肉，麻痹发达的肌肉，以此达到除皱的目的。不过要注意的是，肉毒素属于未经国家药监局审批的项目，会存在一定风险，所以建议患者前往当地正规医院，由专业人员进行操作。在选择除皱针时，要充分了解其可能带来的风险和效果，并且要遵循医生的建议和指导。
另外，如果脸上有皱纹，日常也要养成良好的生活习惯。注意休息，避免熬夜，因为充足的睡眠有助于维持皮肤的正常新陈代谢和修复功能；注意防晒，防止紫外线对皮肤的伤害导致皱纹加重；多吃新鲜的水果蔬菜，为皮肤提供必要的营养；也可以涂抹一些具有紧致功效的面霜，这些措施对于改善皱纹也有较好的效果。
总之，改善面部皱纹可以综合采取多种方法，同时要注意各方面的细节和风险。