今天突然便鲜血且有时想拉却拉不出，这种情况可能由多种原因引起，比如痔疮、肛裂等。一般来说，出现这种症状需要及时关注。
可能的病因分析
痔疮方面： 内痔可能会导致便血，通常是无痛性便血，血液颜色鲜红，有时会在排便后滴血。外痔除了可能引起疼痛外，也可能出现便血情况。例如，长期久坐、便秘的人就比较容易引发痔疮导致便血及排便困难。肛裂方面： 肛裂引起的便血，血液多附着在粪便表面，同时伴有排便时剧烈疼痛，排便后疼痛可能会短暂缓解，但随后又可能有痉挛性疼痛。比如，大便干结粗硬时，就容易撑裂肛管皮肤引发肛裂，出现上述症状。
就医建议
及时就诊检查： 出现这种情况建议尽快到正规医院肛肠科就诊。医生一般会进行肛门指检，必要时还可能会做肛门镜检查等。比如，通过肛门指检可以初步判断是否有痔疮、肛裂等情况，肛门镜检查能更清晰地看到肛管直肠内的情况。避免自行盲目用药： 不要自己随意买痔疮膏等药物涂抹了事，因为如果是其他更严重的肛肠疾病，比如直肠息肉、直肠癌等也可能导致便血及排便异常，自行用药可能会掩盖病情，延误诊断和治疗。
日常注意事项
饮食调整： 要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等），每天保证摄入足够的膳食纤维，有助于软化大便，预防便秘，减轻排便困难的情况。一般建议每天膳食纤维摄入量在25~35克左右。生活习惯： 要避免久坐久站，适当进行运动，比如每天可以散步30分钟左右。同时要养成良好的排便习惯，每天尽量定时排便，避免憋便。如果有便秘情况，不要用力排便，以免加重便血及肛门不适等症状。