3岁4个月男孩的体重一般在13.0 - 16.4kg左右，身高通常在94.9 - 104.0cm之间。
影响体重的因素
遗传因素对体重有一定影响，如果父母体型偏胖，孩子有较大概率体重也会在相应范围内偏高或偏低。营养摄入也是重要因素，均衡的饮食能保证孩子体重在正常范围，若蛋白质、碳水化合物等营养物质摄入不足或过量，都可能偏离正常体重范围。
影响身高的因素
遗传同样左右身高，父母身高较高的孩子，身高有向高发展的趋势。睡眠对身高影响显著，充足的睡眠有助于生长激素分泌，促进骨骼生长，从而影响身高。此外，营养状况也关乎身高，像钙、维生素D等营养物质缺乏可能阻碍骨骼发育，影响身高增长。
监测体重和身高的意义
定期监测孩子的体重和身高能及时发现生长发育问题。若体重持续低于正常范围，可能提示孩子存在营养不良、消化吸收不良等问题；若身高增长缓慢或过快，也可能预示着内分泌等方面的异常情况，以便及时采取相应措施。
保证正常生长发育的建议
饮食上要保证营养均衡，提供富含蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆类）、维生素（新鲜蔬菜、水果）、矿物质（奶制品、坚果）的食物。保证孩子充足的睡眠，每天保证12 - 14小时的睡眠时间。同时，让孩子适当进行户外活动，多晒太阳，促进维生素D合成，利于骨骼健康生长。
