身体燥热出汗，其原因包括气温高、长时间焦虑、阴虚火旺等，改善方法有日常调理、心理治疗、药物治疗等。
一、气温高
当长时间处于高温环境时，会使得毛孔舒张，进而分泌出过多汗液，从而出现身体燥热出汗的情况。此时，可以选择到阴凉的环境中休息，或者开启空调吹风来缓解。
二、长时间焦虑
如果长时间处于焦虑、烦躁的情绪状态，可能会引发湿热内阻，导致身体燥热出汗。这种情况下，可以和家人朋友交流沟通，也可以听听轻音乐，以此来放松心情，改善焦虑状态。
三、阴虚火旺
过度劳累或者房事过度，容易引起阴虚火旺，会有身体燥热出汗的症状表现，同时可能还伴有头晕、耳鸣、烦躁易怒等现象。改善方法如下：
1.药物治疗：可以在医生的指导下，服用杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗。
2.其他治疗：必要时还可以配合医生进行针灸、按摩等治疗。
在日常生活中，一定要注重身体健康，多参与跑步等体育活动，增强身体的免疫力和抵抗力。
总结提示：身体燥热出汗可能由多种原因引起，需根据具体情况选择合适的改善方法，同时要注重日常保健。