儿童发烧时，若体温在38.5℃以下，可先尝试物理降温；若超过38.5℃，可在医生指导下使用退烧药来帮助退烧。
物理降温方法
散热降温：
可以给儿童解开过多的衣物，让身体能够更好地散热。比如穿宽松的棉质衣物，这样有利于热量散发。
温水擦拭：
用32~34℃的温水擦拭儿童的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。每次擦拭10分钟以上，通过水分蒸发带走热量来降温。例如，准备一盆温水，用毛巾浸湿后轻轻擦拭这些部位，注意保暖，避免儿童着凉。
使用退热贴：
退热贴中的凝胶物质可以通过凝胶中水分的汽化来带走热量，贴在儿童的额头或太阳穴等部位，能起到辅助降温的作用。一般可以持续使用4~8小时左右。
药物降温选择
对乙酰氨基酚：
适用于3个月以上的儿童，是较为常用的儿童退烧药。它通过抑制前列腺素的合成来达到退热的效果。一般每隔4~6小时可以重复使用一次，24小时内使用不超过4次。
布洛芬：
适用于6个月以上的儿童，同样是通过抑制前列腺素的合成发挥退热作用。通常6~8小时可以重复用药一次，24小时内不要超过4次。但需要注意，有蚕豆病的儿童要慎用布洛芬。
发烧时的护理要点
保证充足水分：
让儿童多喝温开水，每天摄入量在500~1500毫升左右，防止因发烧导致脱水。可以少量多次饮用，比如每隔15~20分钟喝10~20毫升。
观察体温变化：
家长要密切关注儿童的体温情况，每隔1~2小时测量一次体温。如果体温持续升高不降或者出现精神萎靡、抽搐等异常情况，要及时送往医院就诊。
保持室内环境适宜：
室内温度保持在22~25℃左右，湿度保持在50%~60%。可以适当开窗通风，让空气流通，但要避免儿童直接吹冷风。