眼睛散光的治疗方法主要有养成良好用眼习惯、配镜矫正、手术治疗，需依据患者散光程度来选择相应方法，若症状显著应及时就医。具体如下：
一、养成良好的用眼习惯：对于轻度散光，通常对视力影响不大，但要注重培养良好的用眼习惯，以防散光度数进一步升高，比如避免过度用眼，纠正不良用眼姿势等。
1.避免长时间持续用眼，注意间隔休息。
2.保持正确的阅读、书写距离和姿势。
二、配镜矫正：中、重度散光可能引发弱视，需通过相关检查，按照医生建议选择合适的框架眼镜或隐形眼镜进行矫正。
1.框架眼镜是较为常见的矫正方式。
2.隐形眼镜需注意正确佩戴和护理。
三、手术治疗：包括角膜激光手术、人工晶体类手术、角膜楔状切除术、角膜松弛切开术等，需根据散光度数以及身体状况，在医生建议下选择合适的手术方法。
1.角膜激光手术具有一定的适应证。
2.不同手术方式各有特点和适用情况。
建议患者每半年或一年进行眼睛屈光度检查，明确散光度数以及近视度数是否有变化。如果佩戴眼镜，要确保眼镜的清洁和牢固。
总之，眼睛散光应根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意定期检查和眼镜的维护。